If you celebrated Easter as a child, you’ll probably recall new Easter dresses, decorated egg hunts, white bunnies with pink ears (and wondering what they have to do with Easter), and chocolate. If you went to church on Easter Sunday, you’ll remember hearing the story of Jesus’s resurrection: the stone rolled away from the tomb, the reunion with Mary and the disciples. Christ’s resurrection saves us all. Made it possible for us to get from the depths of addiction, where it seemed like there was no escape, to the grace of recovery.
If you don’t come from a religious tradition that celebrates Easter, you can still, if you choose to, find meaning in the holiday. Easter and its season of the year, spring, are a time to celebrate renewal. What was dead and buried lives again, transformed. Flowers bloom. The weather warms. The days lighten. In terms of recovery from substance use disorder, you, too, have been reborn. You have undergone a transformation both painful and beautiful. So why not honor it this Easter?
Now that you have turned over a new leaf in your life and got rid of the drugs and alcohol in your system, you can become happy, joyous, and free like a butterfly, a bird, or a ray of the sun. There is nothing like sobriety to make a person feel alive again in a way they never have before.
🦋You have a new way of life.🦋
Instead of staying stuck in the bondage of self, you get to unleash a better version of yourself by taking some different action. Doing something you have never done to get results you have never had can give you the life you have always deserved.
🦋You have a new set of tools.🦋
Recovery is full of tools that work when a craving for drugs or alcohol appears or when something happens in life that might put you over the edge. Instead of doing what you normally do and try to numb out, you can grab one of your recovery tools. Calling your sponsor or therapist, journaling, or using mindfulness can help you to move past life on life’s terms staying sober.
🦋You have a new outlook on life.🦋
Rather than being consistently in self-pity, you have gotten yourself out of the pit of addiction and realize you have so much to live for sober. You want to be of service, and you want to be in the middle of the herd. Honestly, you have decided you will go to any lengths to stay sober which means working a recovery program that may be difficult at times but rewarding in the overall.
Recovery is a time of transformation and a renewed sense of life that resembles how the season of spring begins. The best thing about sobriety is that it is the gift that keeps on giving.
Whether your route to recovery involves a 12-step program, meditation, therapy, church, or something else entirely, take the time this Easter to notice – a little like the flowers blooming in the fresh spring sunshine – how far you’ve blossomed, and remember the best is yet to come – it’s exciting! Take the time this Easter to mark your recovery, and ground yourself in gratitude.
_______________________________________________
"Dacă ai sărbătorit Paștele când erai copil, probabil îți amintești de rochiile noi de Paște, vânătoarea de ouă decorate, iepurașii albi cu urechi roz (și te-ai întrebat ce au de-a face cu Paștele), și ciocolata. Dacă ai mers la biserică în duminica de Paște, îți vei aminti povestea învierii lui Isus: piatra rulată de pe mormânt, reîntâlnirea cu Maria și cu ucenicii. Învierea lui Hristos ne salvează pe toți. A făcut posibil ca noi să ieșim din adâncurile dependenței, unde părea că nu există scăpare, și să ajungem la harul recuperării.
Dacă nu provii dintr-o tradiție religioasă care sărbătorește Paștele, totuși, dacă dorești, poți găsi înțeles în această sărbătoare. Paștele și anotimpul său, primăvara, sunt momente de celebrare a înnoirii. Ceea ce era mort și îngropat trăiește din nou, transformat. Florile înfloresc. Vremea se încălzește. Zilele se luminează. În ceea ce privește recuperarea din tulburarea de consum de substanțe, și tu ai fost renașcut. Ai trecut printr-o transformare dureroasă și frumoasă în același timp. Așadar, de ce să nu o omagiezi în acest Paște?
Acum, că ai schimbat direcția în viața ta și ai scăpat de droguri și alcool din sistemul tău, poți deveni fericit, plin de bucurie și liber ca o fluture, un păsărar sau un razele soarelui. Nimic nu se compară cu sobrietatea pentru a face o persoană să se simtă din nou în viață într-un mod pe care nu l-a mai trăit niciodată.
🦋 Ai o viață nouă. 🦋
În loc să rămâi blocat în legăturile cu propriul tău sine, poți elibera o versiune mai bună a ta, luând unele acțiuni diferite. Facând ceva ce nu ai mai făcut pentru a obține rezultate pe care nu le-ai avut niciodată îți poate oferi viața pe care ai meritat-o întotdeauna.
🦋 Ai un set nou de instrumente. 🦋
Recuperarea este plină de instrumente care funcționează atunci când apare dorința de droguri sau alcool sau când se întâmplă ceva în viață care te-ar putea duce peste margine. În loc să faci ceea ce faci în mod obișnuit și să încerci să te amorțezi, poți apela la unul dintre instrumentele tale de recuperare. Să îl suni pe sponsorul tău sau terapeutul tău, să ții un jurnal sau să practici mindfulness te pot ajuta să treci peste viața așa cum este și să rămâi sobru.
🦋 Ai o nouă perspectivă asupra vieții. 🦋
În loc să te complaci în auto-plângere în mod constant, te-ai scos singur din groapa dependenței și realizezi că ai atât de multe de trăit sobru. Vrei să fii de ajutor și vrei să fii în mijlocul turmei. Sincer, ai decis că vei face orice pentru a rămâne sobru, ceea ce înseamnă să lucrezi la un program de recuperare care poate fi dificil uneori, dar care este recompensator în ansamblu.
Recuperarea este un moment de transformare și o reînviere a simțului vieții care seamănă cu începutul sezonului de primăvară. Cel mai bun lucru în ceea ce privește sobrietatea este că este darul care continuă să dăruiască.
Fie că drumul tău spre recuperare implică un program de 12 pași, meditație, terapie, biserică sau altceva cu totul diferit, ia-ți timp în acest Paște să observi - un pic ca florile care înfloresc în strălucirea proaspătă a primăverii - cât de mult ai înflorit și amintește-ți că cel mai bun este încă de venit - este palpitant! Ia-ți timp în acest Paște să marchezi recuperarea ta și să te ancorezi în recunoștință."
Comments